Assiette fromage avocat

Assiette fromage avocat

5/ Encas et collation

AvocatEmmentalNoix mélangées (amandes, noix de macadamia, noisettes)Olive verte
Glucide : 4 g
Facile
1 personnes
Bon marché
Temps total : 5 min

Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
-

Ingrédients

Avocat 1
Emmental 50 g
Noix mélangées (amandes, noix de macadamia, noisettes) 30 g
Olive verte 10

Etapes de préparation

1
Noix mélangées (amandes, noix de macadamia, noisettes)EmmentalAvocatOlive verte

Disposez les tranches de fromage et d'avocat sur une assiette.

Ajoutez les noix mélangées et les olives dans un petit bol ou à côté.

Servez frais et savourez cet en-cas riche en lipides et parfaitement cétogène.

Commentaires

Cet en-cas est parfait pour les moments où vous avez besoin d'un boost énergétique tout en restant aligné avec votre régime cétogène.

Valeur nutritionnelle :

  • Lipides : 40 g
  • Protéines : 12 g
  • Glucides nets : 4-5 g
Cétogène
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Cétogène
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