Bouchées coco-citron Kéto

Bouchées coco-citron Kéto

4/ Dessert

BeurreCitron jauneErythritol (facultatif)Noix de coco rapée non sucré
Glucide : 2 g
Facile
1 personnes
Bon marché
Temps total : 40 min

Préparation
10 min
Repos
30 min
Cuisson
-

Ingrédients

Beurre 20 g
Citron jaune 1
Erythritol (facultatif) 1 C. à café
Noix de coco rapée non sucré 50 g

Etapes de préparation

1
  1. Dans un bol, mélangez la noix de coco râpée, le beurre fondu, 1 cuillère à soupe de jus de citron, l'édulcorant et 1 demi-cuillère à café de zestes de citron jusqu'à obtenir une pâte homogène.
2
  1. Formez des petites boules en roulant la pâte entre vos mains.
3
  1. Placez les bouchées sur une assiette et laissez-les reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes pour qu'elles se raffermissent.
4
  1. Servez frais et dégustez !

Commentaires

De délicieuses bouchées rafraîchissantes et gourmandes, alliant la douceur de la noix de coco et l'acidité subtile du citron.

Valeurs nutritionnelles par portion (1 bouchée) :

  • Glucides totaux : 2 g
  • Glucides nets : 1 g
  • Fibres : 1 g
  • Protéines : 1 g
  • Lipides : 8 g
  • Calories : 80
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