Burger Cétogène (sans pain)
2/ Déjeuner
Ingrédients
| Bœuf haché | 120 g |
|---|---|
| Cheddar en tranche | 1 |
| Mayonnaise (sans sucre) | 1 C. à soupe |
| Salade laitue | |
| Tomate |
Etapes de préparation
Griller le steak de bœuf à votre goût, en fin de cuisson déposez le fromage couvrez et attendre 1mn qu'il fonde, saler et poivrer.
Placer le steak entre deux feuilles de laitue et de la tranche de tomate et de mayonnaise.
Commentaires
Un burger protéiné et délicieux, sans pain, pour un déjeuner faible en glucides mais plein de saveurs.
Valeurs Nutritionnelles par Portion :
- Glucides Totaux : 7g
- Glucides Nets : 6g
- Fibres : 1g
- Protéines : 24g
- Lipides : 35g
- Calories : 450 kcal