Burger Cétogène (sans pain)

Burger Cétogène (sans pain)

2/ Déjeuner

Bœuf hachéCheddar en trancheMayonnaise (sans sucre)Salade laitueTomate
Glucide : 7 g
Facile
Bon marché
Temps total : 15 min

Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
5 min

Ingrédients

Bœuf haché 120 g
Cheddar en tranche 1
Mayonnaise (sans sucre) 1 C. à soupe
Salade laitue
Tomate

Etapes de préparation

1

Griller le steak de bœuf à votre goût, en fin de cuisson déposez le fromage couvrez et attendre 1mn qu'il fonde, saler et poivrer.

2

Placer le steak entre deux feuilles de laitue et de la tranche de tomate et de mayonnaise.

Commentaires

Un burger protéiné et délicieux, sans pain, pour un déjeuner faible en glucides mais plein de saveurs.

Valeurs Nutritionnelles par Portion :

  • Glucides Totaux : 7g
  • Glucides Nets : 6g
  • Fibres : 1g
  • Protéines : 24g
  • Lipides : 35g
  • Calories : 450 kcal
Cétogène
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Cétogène
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