Crème au Café Kéto
1/ Petit déjeuner
Ingrédients
| Café noir | 1 cl |
|---|---|
| Crème liquide entière | 10 cl |
| Erythritol (facultatif) | 4 g |
| Vanille exrait | 1/4 cl |
Etapes de préparation
Dans un bol, mélangez la crème liquide, l'érythritol, le café instantané ou espresso et l'extrait de vanille, si désiré.
Fouettez légèrement pour bien dissoudre le café et l'érythritol.
Versez le mélange dans un petit ramequin ou un verre.
Réfrigérez pendant 1 heure pour que la crème s'épaississe légèrement.
Servez frais, avec une pincée de cacao en poudre sur le dessus si désiré.
Commentaires
Une crème légère et veloutée au goût intense de café, parfaite pour une pause gourmande ou un dessert céto-friendly faible en glucides.
Valeurs Nutritionnelles (par portion) :
- Calories : 140 kcal
- Protéines : 1 g
- Lipides : 14 g
- Fibres : 0 g
- Glucides totaux : 3 g
- Glucides nets : 3 g