Crème glacée chocolat-avocat Kéto

Crème glacée chocolat-avocat Kéto

4/ Dessert

Avocat congeléCacao poudre non sucréCrème liquide entièreErythritol (facultatif)Vanille exrait
Glucide : 5 g
Facile
1 personnes
Bon marché
Temps total : 10 min

Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
-

Ingrédients

Avocat congelé 50 g
Cacao poudre non sucré 1/2 C. à soupe
Crème liquide entière 2.500 cl
Erythritol (facultatif) 1 C. à café
Vanille exrait 1/4 C. à café

Etapes de préparation

1
  1. Mélangez l'avocat avec la crème liquide, le cacao en poudre, l'édulcorant et l'extrait de vanille jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
2
  1. Versez le mélange dans un récipient.
3
  1. Remuez.
4
  1. Sortez la crème glacée 10 minutes avant de servir pour qu'elle soit plus facile à former en boules.

Commentaires

Une crème glacée surprenante et onctueuse, riche en chocolat avec une touche d'avocat pour une texture ultra-crémeuse et des graisses saines.

Valeurs nutritionnelles par portion :

  • Glucides totaux : 5 g
  • Glucides nets : 3 g
  • Fibres : 2 g
  • Protéines : 2 g
  • Lipides : 15 g
  • Calories : 160
Cétogène
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