Poivrons Farcis au Bœuf kéto
2/ Déjeuner
Ingrédients
| Bœuf haché | 100 g |
|---|---|
| Herbe de Provence | |
| Oignon | 1 |
| Poivron | 1 |
| Tomate concentré | 1 C. à café |
Etapes de préparation
Préchauffer le four à 180°C.
Faire revenir l’oignon et le bœuf, ajouter concentré et épices.
Farcir le poivron et cuire 20 min.
Commentaires
Des poivrons garnis de bœuf haché épicé, parfaits pour un déjeuner riche en protéines et saveurs.
Valeurs Nutritionnelles par Portion :
- Glucides Totaux : 8g
- Glucides Nets : 6g
- Fibres : 2g
- Protéines : 20g
- Lipides : 15g
- Calories : 380 kcal