Tartelette chocolat et caramel salé Kéto

Tartelette chocolat et caramel salé Kéto

4/ Dessert

Beurre douxChocolat noir 85 %Crème liquide entièreErythritol (facultatif)Farine d'amandeOeufSel
Glucide : 6 g
Facile
1 personnes
Bon marché
Temps total : 01h30m

Préparation
20 min
Repos
01h00m
Cuisson
10 min

Ingrédients

Beurre doux 35 g
Chocolat noir 85 % 50 g
Crème liquide entière 6.500 cl
Erythritol (facultatif) 1 C. à soupe
Farine d'amande 50 g
Oeuf 1
Sel 1 pincée

Etapes de préparation

1
  1. Préparation de la pâte :
    • Préchauffez le four à 180°C.
    • Mélangez la farine d'amande, le beurre fondu, l'édulcorant et le jaune d'œuf pour former une pâte homogène.
    • Étalez la pâte dans des moules à tartelettes et piquez le fond avec une fourchette.
    • Faites cuire 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée. Laissez refroidir.
2
  1. Préparation du caramel salé :
    • Faites fondre le beurre dans une petite cocotte à feu doux.
    • Ajoutez la crème liquide, l'édulcorant et la pincée de sel. Mélangez jusqu'à obtenir un caramel lisse. Laissez refroidir légèrement.
3

Préparation de la ganache au chocolat :

    • Faites chauffer la crème liquide jusqu'à frémissement.
    • Versez sur le chocolat noir haché et mélangez jusqu'à obtenir une ganache lisse.
4

Montage :

    • Versez une couche de caramel salé refroidi sur le fond de tarte, puis recouvrez de ganache au chocolat.
    • Placer les tartelettes au réfrigérateur pendant 1 heure pour que la ganache prenne.

Commentaires

Une tartelette décadente et sophistiquée, combinant le chocolat noir intense et le caramel salé pour une explosion de saveurs.

Valeurs nutritionnelles par portion (1 tartelette) :

  • Glucides totaux : 6 g
  • Glucides nets : 4 g
  • Fibres : 2 g
  • Protéines : 4 g
  • Lipides : 22 g
  • Calories : 210
Cétogène
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